Ton suivi de poids à imprimer !

Suivi de Poids gratuit à imprimer - Le Blog de Lily Regime Beaute Blabla

Coucou mes Chériiies !

Ton Suivi de Poids est arrivé  !  Ce mois – ci le document à imprimer pour t’aider dans ton régime est un suivi de poids pour mieux voir ta progression, noter tes mensurations, ton imc etc etc !

Un nouvel outil pour mieux vous motiver ! Noter ses petites victoires comme par exemple une journée sans grignotage, une bonne séance de sport bien transpirante (mmmhhhh glamour) !

J’ai aussi fais le choix d’ajouter une petite case pour prendre soin de soi car je crois que quand on perd du poids, c’est important de prendre conscience de son noveau corps ! Pourquoi ne pas noter vos moments de bien être? Un Soin visage, un gommage pour le corps etc etc …..

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Envoyé par :  Le Blog de Lily Régime Beauté Blabla

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PS : Petite pensée, si tu viens du Groupe Maigrir Ensemble ! Merciiii pour tout ! 

2 Commentaires

Et si on papotait ensemble ?