Ma semaine de Régime Episode 8 !

Ma semaine de Régime Episode 8 - Le blog de lily Regime beauté blabla

Coucou mes Chériiies !

Qui dis Dimanche, dis recap régime de la semaine ! Et oui déjà une semaine de plus de passé ! Pffiouuuu qu’es ce que ca va vite ! Ou j’en suis aujourdh’ui dans ma perte de poids et dans mon programme, ai-je perdu du poids cette semaine ou non ?  Réponse Ici !

Coté Humeur : Rien de bien follichon cette semaine si ce n’est que j’ai été mise KO par ma condition de femme cette semaine …. J’ai un implant contraceptif et ces petites choses la n’aime pas trop les variations de poids moralité … pendant une bonne partie de cette semaine pour ne pas dire toute la semaine entière j’ai été plié en 2 à cause de grosse douleurs au ventre et de saignements…. Bref ! Sinon OUIIIIIIIIIIIIIII c’est enfin les Soldes ! et clairement je me suis bien fais plaisir ! Ca m’a fais tellement du bien hihii !
Ce week end, je suis allée passé quelques jours chez des amis que l’on avait pas vu depuis un petit moment sur Orange ! C’était juste top ! Soleil Farniente et Gros délirs que demandez de plus ?

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Ma semaine de Régime Episode 8 - Le blog de lily Regime beauté blablaCoté Repas : J’ai respecté mon programme alimentaire quasiment à la lettre ! Et j’avoue que je n’en suis pas
peu fière ! Ca a été un pure moment de bonheur lundi quand on a reintegré les féculents ! Bon j’avoue 25gr c’est pas énorme mais qu’es ce que ca fais du bien à la tete ! J’ai trop trop savouré ! Du coup, on est allé acheter plein de petits potsd’épices pour varier les plaisirs !
Bon je vous le cache pas , on s’est fais un peu plaisir ce week end end c’était Barbeuc ! Miam Miam ! un pur régal !

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Coté Sport : Je n’y suis pas allée cette semaine …. oui je sais c’est pas bien sérieux …. mais bon plié en 2 …. comment veux tu faire 3h de sport dans la journée 6 fois par semaine …. ca a été impossible pour moi en tout cas ! Du coup lundi, je repars de plus belle en essayant de reprendre le rythme doucement mais surement !

Exceptionnellement, la pesée de cette semaine n’a pas eu lieu le dimanche mais jeudi car comme je vous l’ai dis plus haut, j’étais en week end chez des amis 😉

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Perte de la semaine : 

 
– 1  kg ! ♫ ♫ Danse de la Joie ♫ ♫
 
Perte totale : – 4.5 kg  !

 

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Et toi comment c’est passé ta semaine de Régime ? 

 

As tu reussi a ne pas craquer ? 

 

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17 Commentaires
  1. Kyaaa félicitation pour ta perte ma belle ♥

    Au début quand tu as marqué « coucou mes chéries » j’ai cru que c’était marqué « coucou mes dindes » XD il est temps que j’aille faire dodo moi 😉

  2. C’est une super perte en 4 jours finalement !!!
    Tu déchire tout comme d’AB. 😉
    Moi cette semaine -1,300 Kg mais je pense que c’est faussé … On verra bien !
    Je te souhaite une autre bonne semaine.
    POUTOUILLES

  3. Félicitations pour ta perte de poids ma belle. Personnellement je pense que les régimes ne servent à rien (et dieu sait combien j’en ai essayé) mais je comprends qu’on puisse avoir envie d’en faire pour l’avoir vécu moi même, donc je ne me permettrais jamais de juger les personnes qui sont au régime. Moi, j’ai perdu 7 kg en un peu plus de 3 mois sans faire de régime, et sans faire de sport de manière excessive, j’ai juste changer d’alimentation, j’ai arrêté le grignotage, arrêté la friture (tout à l’eau ou à la vapeur) mais je mange toujours des sucreries (oui je suis trop gourmande) et puis ça évite la frustration. Je marche 1h tous les jours (30 min matin et soir) et je fais du crossfit, c’est une technique qui allie cardio et muscu, c’est super efficace, du coup plus besoin d’aller à la salle de sport.
    Dans tous les cas, j’espère que tu atteindra tes objectifs!
    Bizzz
    Deltreylicious
    http://blackbeauty-mode-tendance.eklablog.com

Et si on papotait ensemble ?